Comment mieux se connecter à la nature et à notre entourage peut-il nous aider à prendre soin de nous et de nos pensées ?

Rejoins l’échange « Mind in Nature » pour le découvrir

Avec des jeunes d’Italie, Roumanie, France, Portugal et Autriche, vous échangez sur un thème assez actuel: l’impact de la pandémie sur notre bien-être mental. Ensemble, vous réalisez différentes activités dans la nature sur le sujet, tels que des exercices d’introspection, des randonnées dans la forêt, du jardinage, des ateliers d’impro, etc. Ces techniques vont vous permettre de vous immerger dans le monde des émotions d’une manière drôle, créative et interactive. À la fin du séjour, vous continuez à vous impliquer en organisant des ateliers sur le sujet et en partageant votre expérience sur les réseaux sociaux.

Infopack

Pendant ton temps libre, tu as la possibilité d’explorer la ville de Câmpulung Moldovenesc, dont le centre-ville se trouve à une demi heure de ton lieu de séjour. Marche quelques mètres dans l’autre direction et tu te retrouveras dans la forêt à grimper la montagne qui entoure la ville.

La petite histoire derrière le projet

« Mind in Nature », c’est l’idée d’un groupe de 6 jeunes qui ont effectué leur volontariat européen à Matera, en Italie. Pendant la pandémie, ils ont remarqué que beaucoup souffraient, si pas physiquement, du moins mentalement de la situation. Le peu d’interaction sociale, l’incapacité à comprendre ce qui se passe, un niveau élevé d’anxiété, l’isolement, le manque d’activité physique… Tout cela a contribué à dégrader la santé mentale de nombreuses personnes.

Ces volontaires se sont donc donnés comme objectifs de :

rendre le thème de la santé mentale plus compréhensible pour les ados et jeunes adultes

créer une boîte à outils riche de conseils pour améliorer son bien-être mental

offrir un « safe space » pour que les jeunes expriment leurs émotions et s’ouvrent aux autres sans avoir peur d’être jugés

Intéressé.e ?

Complète le formulaire ci-dessous et envoie-le par mail à Maxime – outgoing@compagnonsbatisseurs.be

Formulaire

Une fois que c’est fait, on te recontactera pour faire connaissance et confirmer ton inscription.

Code de projet :EJ-Mind-in-Nature-Roumanie-22
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Pour qui ? Un groupe de cinq jeunes. Les 4 participants doivent avoir de 16 à 22 ans et l'animateur peut avoir plus de 30.

Logement : Tu loges à Pensiunea Dor De Bucovina, une petite maison située à 2km du centre-ville de Campulung Moldovenesc et à quelques centaines de mètres des montagnes et de la forêt. Il y a des chambres de 3-4 personnes avec salle de bain, de bons petits plats traditionnels et un très beau jardin pour les activités en extérieur.

Transport :Une fois que nous confirmons ta participation, nous achetons les billets de voyage pour le groupe. Nous prenons en charge les frais jusqu'à 275€ si voyage en avion et jusqu'à 320€ si moyen de transport à faibles émissions (train, bus).

COVID : Actuellement, il n'y a pas de restrictions. On peut voyager vers la Roumanie sans covid safe ticket. Les règles Covid peuvent cependant changer d'ici le début du projet. Vérifie ici : https://diplomatie.belgium.be/fr/Services/voyager_a_letranger/conseils_par_destination/roumanie

Assurance : Tous les participants doivent posséder une carte européenne d'assurance maladie ou une assurance voyage valide pour la période du projet.

Entre maintenant et votre projet

1 Former un groupe

Vous intégrez un groupe de 4 à 8 jeunes belges, accompagnés d’un animateur CB.

2 Préparer le projet

Ensemble, vous vous renseignez sur le thème du projet et communiquez avec les groupes étrangers.

3 S'organiser

Vous organisez votre voyage avec les CB et nous réservons vos billets.

4 Vivre l'échange

Vous réalisez un programme d’activités avec les autres groupes à l'étranger. A votre retour, vous évaluez le projet.

Basilicata Link (également connu sous le nom de B-Link) est une organisation de jeunesse créée en 2012 à Matera dont le but est d'accroître les initiatives interculturelles et de promouvoir les méthodes d'éducation non formelle dans la région de Basilicate.

Tout ouvrir

Les échanges de jeunes sont théoriquement ouverts aux jeunes de 13 à 30 ans. Des conditions d’âge plus limitatives sont toutefois définies par projet (15-17 ans ; 16-25 ans…). Référez-vous aux conditions du projet.

Les CB sont uniquement habilités à envoyer des jeunes qui habitent en Wallonie et à Bruxelles.

Un échange de jeunes est une activité financée par le programme européen ERASMUS+. Il rassemble des jeunes autour d’un projet élaboré et réalisé en commun: en travaillant ensemble, les jeunes apprennent à se connaître, à découvrir leurs similarités et leurs différences et à échanger sur des questions qui les intéressent. Lutte contre les exclusions, éducation aux médias, consommation locale et durable… le projet est construit autour d’un thème commun et débouche généralement sur une production concrète: théâtre, land-art, créations artistiques… Les participants doivent s’impliquer activement dans les différentes étapes du projet: préparation, réalisation et évaluation.

Un échange de jeunes est une activité qui rassemble des jeunes d’au moins 2 pays de l’Union Européenne ou d’un pays voisin.

En règle générale, aucune compétence préalable n’est demandée pour un échange de jeunes.

Selon le projet, une lettre de motivation et un certificat de bonne vie et mœurs pourront vous être demandés.

Des temps de préparation seront à organiser, avec les autres membres de votre groupe, avant de partir à l’étranger.

La langue du projet est habituellement l’Anglais. Quelques notions de base et de la bonne volonté suffisent toutefois pour communiquer.

Quand vous partez sur un échange de jeunes à l’étranger, les CB agissent comme organisation d’envoi.

Le projet que vous rejoignez est coordonné par un de nos partenaires étrangers.

Notre rôle est de vous fournir information, préparation et suivi dans le cadre de votre projet.

Notre responsabilité est de vous proposer des projets auprès de partenaires que nous connaissons, et dont nous apprécions la fiabilité et la qualité des programmes.

En participant à un projet à l’étranger, vous êtes assurés par les Compagnons Bâtisseurs en responsabilité civile uniquement. Vous êtes tenus de contacter votre mutuelle et/ou compagnie d’assurance afin de bien comprendre les spécificités de votre contrat par rapport au pays de votre chantier. Nous vous conseillons vivement de souscrire une assurance voyage complémentaire.

Les Compagnons Bâtisseurs achètent vos billets de voyage et veillent, tant que possible, à ce que vous fassiez celui-ci en groupe. Vu son coût écologique, nous évitons l’avion lorsque cela est possible.

Les CB ne reçoivent pas de financement européen pour leur activité d’organisation d’envoi.

De ce fait, nous vous demandons 135€ d’inscription et d’être en ordre de cotisation (15€ par année civile) pour prendre part à un échange de jeunes à l’étranger. Les frais d'inscription ne sont payables qu'une fois par année civile et vous donnent accès à autant de projets internationaux (hors CES) que vous désirez.

Nous vous demandons également 100 € de caution sur les frais de voyage. Cette caution vous sera entièrement ou partiellement remboursée au terme du projet, après remise de vos billets de voyage et déduction de la quote-part des frais de voyage non pris en charge par la subvention européenne (forfait de 20 à 530€ en fonction de la tranche kilométrique).

Le logement et la nourriture sont compris dans le prix.

Nous rappelons qu’une difficulté financière ne doit pas empêcher une participation au projet. N’hésitez pas à nous faire part d’une quelconque difficulté afin que nous puissions discuter de solutions ou alternatives possibles.

Nous affichons les échanges de jeunes dont nous sommes partenaires sur notre site Internet.
Nous traitons vos demandes de places au fur et à mesure de leur réception, en appliquant 2 règles : « nous favorisons une parité filles-garçons dans nos groupes » et « 1er demandeur, 1er servi ».

Une demande de place est considérée comme complète après réception d’une fiche d’inscription dûment remplie et du versement de vos frais d’inscription et de caution.

Investissez-vous aux CB !

Nos projets locaux et notre vie associative sont autant d’occasion d’agir, de faire des rencontres et des découvertes tout au long de l’année, à proximité de chez soi.

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